国旗下讲话：接受自己

浏览:74772022-02-22

　　国旗下讲话：接受自己

　　尊敬的老师，亲爱的同学们，

　　大家早上好！今天我演讲的题目是《接受自己》

　　风华是一指流沙，苍老是一段年华。无论是美是丑，是胖是瘦，是高是矮，每一个人都是独一无二的，只有接受自己，才能感受人生的美好。

　　也许你手比脚笨，也许你工作不如意，也许你命途多舛......但都不必自我否定，因为，没有人是完美的，人性，本来就是不完美的。你的先天条件，从来都不是决定一个人一生的主要因素，能决定你一生的，是你的态度。

　　曾经看过一个综艺节目，叫“我是演说家”。有一期上台的一位男性，让我印象深刻。他不英俊，甚至不健康，他被别人称为玻璃男孩儿，身高一米左右，下半身如儿童般长短，坐在轮椅上，先天性软骨组织发育不全，任何一次力道大一点的触碰都会造成骨折。就是这样一个人，却在28岁的时候，完成了大学学业，并完成了一部十万字的网络小说，拥有了一个一米八左右的女朋友。最重要的是，医生断言，他活不过20岁。吸引我的，并不是他悲惨的人生经历，而是他在舞台上自信积极的笑容，以及勇敢无畏的心态。其中身为导师之一的乐嘉问了他一个可称之为尖锐的问题：你这样的条件，凭什么那么自信？没想到他说，他从来都知道自己与他人不同，但是，若是连他自己都不能接受自己，那他又有什么资格让别人接受他？他的这番话，让所有人为之动容，同时也让他成为所有导师疯抢的选手。心里学家乐嘉说，他有一颗强大的心脏。

　　接受自己，接受人生中的不完美，才能走得更高更远。

　　写出“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》的司马迁，尽管惨遭宫刑后了无生念，但最终他还是接受了自己，从而给后人留下了一部鸿篇巨制；“三起三落”、身高不到一米六的***，虽然身材短小，却站在了国家权力的巅峰，成为中国经济快速发展的奠基人。如果他因为五短身材而自卑，那么也就不会有今天繁荣发展的中国......他们，还有其他的他们，正是因为接受了自己，才流芳百世，成为一代伟人。

　　爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。但爱人，敬人的前提却是爱自己，敬自己，接受自己。从今天起，接受不完美的自己，用不完美的自己，创造一个属于自己的完美人生。

　　谢谢大家我的演讲完了！

篇2：国旗下讲话稿:春节的念想

　　国旗下讲话稿:春节的念想

　　同学们，寒假快乐吗？是的，春节是我们中国人一年中最热闹的节日。时间最长，从腊月二十三小年祭送灶神开始，经历大年夜、年初一的庆祝，到正月十五元宵节结束。活动最多，此起彼伏的爆竹响彻夜空，绚丽多姿的礼花照亮夜空，吃饺子、团子、团圆饭，穿新衣新鞋，走亲访友，赠送礼品慰问长辈，我们也得到了或多或少的压岁钱，吃了些美味佳肴，见识了好多社会现象。可以说，没有那个节日有春节这么热闹，尤其是我们学生和老师，还享受了一个长长的寒假。

　　正月十五闹元宵，元宵节过后，各行各业的人们又迅速投入了紧张忙碌的生产劳动，用勤劳和智慧去开创新的一年，追求实现自己的理想。我们每个学生和老师也满怀激情，充满期待。特别是我们学生备受关怀，在春节里聆听了许多人对我们的评议、祝福，现在还想念得起那些话吗？默念一遍。我们肯定也暗暗地下了决心，新年一定要有个新样子，发扬优点，改掉缺点，作出新成绩。是的，不管大人还是孩子，新年伊始，都应该有进步的打算。我还想勉励一下同学们，我们学生是以学习做人和知识技能为主，要真心诚意地听取老师和家长的谈话，做一个待人热心诚恳、讲究礼貌仪表、遵守社会公德、具有四好少年品质的人。学习上要勤快认真，做好作业，养成预习复习的好习惯；主动思考，大胆发言，活跃地参加好课堂交流，敢于向老师提问。当你全心投入学习的时候，你就会感受到学习有成效的快乐。还有要积极参加文体活动，特别是跳绳、踢毽、书法、绘画、手工等等要积极训练比赛，发展自己的特长。也许同学们觉得我讲的罗嗦，但是人的生命短暂，要想做事业不容易，我们从幼儿园起，小学、中学、大学、工作，其实每一年每一月都安排得很紧凑，人生没有回头路，有的同学喜欢玩乐，没用心学习，到你们真正体会到时，往往太晚了。

　　春节的念想，不能不提到安全。春节里，到处都是繁荣喜庆的景象，但是，我想你们也听说了，30多层的沈阳五星级宾馆因为燃放烟花点燃，变成了废墟；浙江几个青年点火烧马蜂窝，结果引起了山林大火，有大约18名群众在烈火浓烟中失去了生命；还有更多的被烟花炸伤、在惨烈的车祸中流血致残，甚至失去生命，网上报道了多起交通事故，有340多人在热闹的春节中悲惨地离开了这个世界。同学们，我们的老师，你们的爸妈千叮咛，万嘱咐，要的就是平安。平安两字值千金，希望大家把交通安全、学校活动安全牢牢记在心头，注意防范，高度警惕，我们就能确保平平安安的上学、学习。

　　春节的念想，我想大家还有很多感触。比如，工作的艰辛，我听说我们有的父母一年365天，却做了400多个工，真是每日每夜，就是为了用劳动挣得收入，让家庭建设的更好。生活是靠劳动创造了财富，日积月累起来的。希望大家多体谅父母，勤俭节约，多作家务劳动，家里分担责任，做个懂事的孩子。我们学生不比吃穿，要讲学业进步。

　　春天的念想，我还想提一提繁杂的社会现象，有的我们看不惯，比如，有的大人过度的抽烟喝酒，甚至酒后闹事；有的大人聚在一起赌钱，五花八门；还有的同伴假期里趁大人不注意，沉迷电视、网络游戏，还要津津乐道。对于这些，我想大家都知道对和错，可有时自己心里也痒痒的想玩。中国有句古话“不以恶小而为之，不以善小而不为”。做人贵在自觉，我们要引以为戒。古诗云“沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春。”社会之大，现象复杂，先进的、落后的、失败的、成功的同时存在，但是社会潮流浩浩汤汤，永远向前进，会洗去那些落后腐败的东西。同学们，我们人还小，要改变社会上的不良现象还很难，虽然我们没有济世之能，但我们应该有济世之心，要向历史上的伟人学习，做一个有思想有抱负的人。

　　今年是兔年，我代表全校老师祝愿同学们向蹦蹦跳跳的小兔一样活泼健康、聪明灵活、勤劳进步，绝不做龟兔赛跑里骄傲的小兔。希望我们的老师用心教育，培养学生健康成长。

　　谢谢!

　　20**.2.16

篇3：国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼

　　国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼

　　一、光线需充足，反光要避免

　　舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

　　二、连续阅读时间不宜过长

　　青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）近视，即假性近视。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

　　三、坐姿要端正，距离适中

　　不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30-35厘米，身体与课桌保持一掌--大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30-45度。

　　四、少看电视，少用电脑