长沙十五中明月园1天拓展活动方案

篇2：利用科普基地拓展课程资源工作总结

　　“利用科普基地拓展课程资源”工作总结

　　11月23日和10月19日，我校六、七年级，共417名学生，分别参观了《公安博物馆》和《上海昆虫馆》。

　　我校非常重视这次“利用科普基地拓展中小学课程资源”的工作，由副校长牵头，教导处、政教处分工协作，共同配合，圆满完成了这项工作。

　　一、针对特点，确立主题

　　针对我校要参观的两所基地：昆虫馆和公安博物馆，首先，由教导处分别要求综合理科教研组和综合文科教研组教师集体备课，根据我校学生的具体情况和两所基地的特点，分别确定参观主题，参观昆虫馆的主题为“庞大的蜂家族”，参观公安博物馆的主题为“寻查隐患学会灭火”，制定出两个年级的学习任务单。

　　二、分工协作，抓好细节

　　参观主题确定后，由大队部、年级组、班主任负责把班级学生分成小组，要求在参观基地、完成学习任务单的过程中，小组成员要互帮互助、团结协作，充分发挥学生的学习主体作用。在去基地之前，分别由综合理科教研组长和综合文科教研组长对学生进行培训，讲明参观的任务要求。参观结束后，除要求学生完成学习任务单外，每位学生还写出了这次活动的感想、小结。学习任务单由各班中队委员批改后交大队学习委员，评选出本次活动的优秀学生，报两教研组长，再报教导处。

　　通过这次活动，不仅使学生学到了许多课外知识，拓宽了学生的思路和眼界。我们也把这次活动作为培养学生集体主义观念，培养学生自主学习能力、自我管理能力的机会，活动后学生既感到轻松愉快、又学到了知识，增强了能力。

篇3：参加教师拓展训练感受：挑战中超越反思中成长

　　参加教师拓展训练感受：挑战中超越 反思中成长

　　4月16至17日两天，学校组织全体党员和教干去蒙山进行创先争优拓展训练活动。短短两天里，让我们感受到了团结、信任、鼓励的力量，每个队员都似乎忘记了性别、职务、年龄，一起开心地活动、游戏，心与心的距离忽然变得不再遥远，彼此之间没有芥蒂，没有防范，就这么投入地像个孩子。特别是笑声过后，教练的总结点评更是画龙点睛，让我们把身处游戏的切身感受与工作生活联系起来，猛然间明白好多平日不曾细想过的道理，对所有参与的人来说真是一次非常好的思想教育，有人开玩笑说是洗脑，这样的洗脑让我感觉真是太有必要了，如果每个正工作着的人都能够在这样的洗礼中进行反思、感悟，对个人的成长和工作一定会起到积极、意想不到的作用......下面对自己这两天的活动情况进行简单的总结和反思：

　　一、挑战中超越。

　　一个个挑战项目，都是那么让人触目惊心，远远看去，永远也想不到自己可以完成。我天生是个胆小鬼，身体也只是拥有一个庞大的外壳，健康状况一般，甚至好多关节等地方都有毛病，所以一看那架势，没开始做就紧张地想撤退。

　　从第一个活动“信任背摔”开始，我就明白这次的训练对我来说有点难。但是这次活动中，教练给大家营造的鼓励氛围让我非常感动，在一次次地“加油”声中，每个人都受到了感染，得到了鼓励。于是战战兢兢的我也站在了那个方台上，一瞬间似乎一切都静止了，尽管紧张的手足无措，自己慌乱中抓到了自己的脸，甚至在教练助推时本能地后退了一步，险些踩伤下面的同伴（至今还觉得很对不住两位大姐），最终以不太规范的动作成功摔下......教练总结时说我们为什么敢摔下来？是因为信任，信任我们的同伴会接住自己，这就是信任的力量！是啊，生活和工作中，我们是多么需要信任：信任我们的亲人、信任我们的学生、信任我们的家长、信任我们的领导、信任我们的同伴......只有相互信任，我们的生活和工作才会很和谐，更富有生命力。小小的一个活动，让我们每个人都超越了自我，成就了团队的美丽。

　　第二个让人恐惧的活动要数“高空断桥”了。下午来到那高高的架子底下，我已经决定放弃，怎么也不能去尝试，那凌空一跳在我极富想象力之下，幻化成了多种版本的恐怖动作......当我们的高队长勇敢做起了第一人时，看着他在高空中的“跳”变成了“迈”的慢镜头，我能想像地出站在那里的不易，于是果断往后撤。之后看着女士也一个个很勇敢地走上去，坐在地上我可以和大家一起笑、一起看、一起感叹她们的勇敢，甚至每一个上去的人每一步都能引起我的揪心，我觉得自己在承受一种心灵恐惧的极限，中途甚至都想不看了，那揪心的感觉太难受。队长在派人时遭遇到困难，大家都不敢上了，积极性不高，于是我被拉起来，当时我就像一个要被挨批的可怜的孩子，拖着屁股往后扯，但似乎又觉得不应该违背这使命，就这样当了两次逃兵，大家都鼓励着说试试吧，怎么也得感受一下。就这样我有点豁出去的感觉，爬上了那高高的架子上。爬上去，一瞬间想吐，走的时候腿脚竟然有点抽筋，到了顶上才知道，走和跳的时候，大脑已经空白，不用去想也想不了那么多，从来没有想到过的结果，我竟然可以成功跳跃！下来后尽管腿脚还在发颤，但心底也在感叹：看来没有什么事情是不可能的，只要肯尝试，说不定就可以收获成功！

　　第三个挑战项目就是高空单杠了。由于有“断桥”经验垫底，前面队员又都声称“这个比那个简单多了”。没有太多的犹豫再一次爬到了8米多高的圆柱上，不管优美与否顺利完成这“腾空飞跃”，这期间的随风摇摆造成的心理紧张决不亚于“断桥”项目，再一次挑战了自己的极限，看来人的潜能是无限的，如果没有发挥出来，只能说明形式还不够紧迫......

　　最后一个挑战项目就是“毕业墙”。四米高的墙，一个团队，40多个人，要互相帮助，直到全部都翻越过去。这个过程，说真的，更多的是那些男士起了作用，他们轮流在底下做底座，让大家一个个踩着他们的肩膀爬上去，先上去的男士也是很辛苦，要一个个地把下面的人拉上来，在这个过程，他们的付出让我们这些女士感动，同时也很惭愧，也许这就是性别本质的差异。特别是最后一个队员的翻越，是需要经过倒挂才能完成，真不敢看那情境，在掌声中结束了活动之旅，由衷感谢这所有付出的人们！如教练所言，一直给予我们支撑的亲人，不时伸出手帮助我们的领导、朋友，都是值得我们铭记在心的，每个人都需要怀有一颗感恩的心去生活、去工作，去报答这所有帮助我们的人......

　　二、反思中成长。

　　除了那些刺激的挑战项目，其他文静的游戏类活动，更多的是给予了我们思考。

　　在闭着眼睛围面积最大的四边形活动中，每个人都在贡献自己的智慧，每个人都在努力，整整四十分钟的时间，在摸索中构建方案、调整策略、共同努力，最终围成了一个不够标准但我们自己还比较满意的图形。教练引导我们的分享感受中，更让我们意识到在一个集体活动中，制定方案有多么的重要，而在这个方案的制定过程中，有一个核心的领导又是多么的关键！由此更进一步感受到作为领导，对于活动成功与否起了决定性的作用，试想，在平日的工作中，如果都不听领导的指挥，那将会是怎样的局面......

　　“七巧板”活动，更是让我们感受到明确自己的职责、制定科学的方案，才是事情成败的关键。作为七组唯一一组可以随意活动的成员，我们根本没有看明白自己的任务就开始了行动，大家都在各自为政，那一刻，都忘记了我们应该是一个团队，一个整体。在这个过程中，每个组都想在短时间内成就自己的小组，却忽视了团队的成绩。由于我们的失误，指挥才能欠缺，忽视了行动前的分析、判断，盲目开始，于是没有收获到成功。分享会上，教练的解读让我们瞬间领悟：原来是这么回事！领导还真不容易当！通过这个简单的游戏更让我深深明白了一个道理：在工作中，成就集体同时也就成就了每个人，所以工作无论忙碌与劳累，谁都没有必要去抱怨，如果是职责所在那也就是义务所在。

　　“穿越电网”和“1分钟排数”都是在分享后进行的活动，这两项活动我们就进行地比较顺利，大都借鉴了上两个活动得出的经验，先确定领导人、制定方案，然后才执行的。取得了让我们都欢呼雀跃的效果，说明每个人都已经有所提高......

　　感谢学校领导给予大家这样的体验，感谢短短两天的训练带给我们的触动！挑战自我，超越自我，让我们用事实进行了最好的诠释；反思工作，反思生活，从平常事例中得到深刻体会。如果每一个人都能得到这样的机会，每一个人都能在这样的活动中进行思考，我们的工作和生活就一定会更美好，我们的人生也一定会更精彩！