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《阳光心态》读后感:造阳光心态踏实工作健康生活

浏览:69522022-04-05

  《阳光心态》读后感:造阳光心态 踏实工作健康生活

  在平时工作和生活中,我们经常会遇到各种各样的问题和烦恼。比如:工作不够顺利,得不到领导的信任和家人的理解;别人都在城里买了新房,自己却蜗居在小镇上;别人的小孩都享受到了城里优质的教育资源,自己的孩子只能在乡下学校里上学;年终别人都评上了各级各类的优秀,自己连校级优秀也没有被评上...。想想真窝囊啊!但如果我们不能正确对待这些事情,那么就会想不开,越想越生气。气坏了身体不说,还会对自己的工作情绪产生不良的影响,每天闷闷不乐。对此我们不禁要问:究竟是哪里出了问题?

  是心态出了问题!心态出了问题,那就要调整好心态。通过阅读《阳光心态》这本书,我看到了一种知足、感恩、乐观开朗的心态,一种积极健康的心态。一个人是否具有阳光心态直接影响个人的生活、家庭和事业。正如作者在书中所说“心态决定命运。好的心态有助于成功,差的心态毁灭自己。”。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度一剂良方。

  阳关心态其实是积极进取的一种人生态度,更是一种做事的方法。如果没有积极进取的意识,一遇到问题就畏惧退缩,这就是典型的懦夫表现。古人说“天下事有难易乎?为之,则难者易;不为,则易者难”,只有敢于尝试,积极进取,才能实现自己的人生价值。

  人生在世,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,这些都是人生前进中的正常现象。然而,如果我们遇到这些问题时,一味的抱怨,使自己沉浸在一种糟糕的情绪中而不能自拔就会影响人的思维判断,会刺激人的言行举止,会打击人面对生活的勇气。比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会情绪低落;当你在生活中遇到别人误解你时,你会感到气愤和委屈。

  当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。但我们不能太过于纠结。俗话说,“退一步海阔天空”。如果我们能够以阳光的心态对待这一切,那么可以这样想,这些挫折和磨难都是人生中所必须经历的一段历程。今天我处在人生的谷底,谁知道这是不是老天对我的一次难得的考验呢?古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”这样一想,心情就好多了。可能有人说:“你这不是阿Q吗?”其实有时候来点阿Q精神也未尝不可。因为只有当我们拥有了这样良好的心态,我们才能够在最平凡的工作中做出不平凡的业绩;在不是机会的的机会中创造出让人惊艳的成绩来。

  阳光心态还是一种改变自己适应环境的勇气。也许现在社会大环境并不好,如果我们目前不能改变环境,那么不妨改变一下自己,让自己来适应环境。也许当自己的心态改变之后,你会发现你所处的环境也并非想象中的那么恶劣,周围的人也没有想象中的那么坏。保持平和的心境,并随时根据周围环境调整自己,把握好说话的尺度,选择好说话的时机,注意理智地节制,避免极端和片面,就能够使自己和单位组织之间找到某种平衡。

  也许社会给予我们的和我们所期望的往往不一致,究其原因可能是我们把自己定位的太高,想象得太美好,不切实际。学会调试自己,学会换位思考,用阳光的心态积极地面对当前的种种不如意,人与人之间的差距其实就在心态上。不要永远的只会抱怨,要努力地化抑郁为力量,在实践中检验个人的能力。

  我今年只带高三一个班的物理课,要是以前,我肯定又要郁闷好长时间。可是读了《阳光心态》这本书之后,我就不这样想了。古语说得好“塞翁失马,焉知非福”,只带一个班的课,我就有了充足的时间去好好备课,好好上课,我就不信不能把这个班的物理成绩提高一点;有了充足的时间,我可以多读一些教育教学的理论书籍,提高一下自己的教育教学理论水平;有了充足的时间,我还可以多撰写几篇文章,争取在省级刊物或核心刊物上发表;有了时间,我还可以...。这样一想,心态就阳光了,做事情的干劲又有了。有了工作的激情,又有什么事情我们会做不好的呢?

  阳光心态还要求我们要学会感恩。拥有一颗感恩的心,你会发现这个世界原来非常美好。就像书中所说,“如果你把周围的人看做天使,那么你就生活在天堂里;如果你把你周围的人看作魔鬼,那么你就生活在地狱里”。

  人的一生,短短几十年光阴,我们其实不必太过于看重某件事的结果,而应该享受做事的过程。因为生命的本质在于过程。如果一件事情我们付出了很大的努力但是仍然没有得到预想中的结果,那就失败了吗?其实并不是这样的,就像旅游一样。今年我们到云南旅游,回来后有同事说,云南一点也不好玩,我们上当了,下次再也不来云南了。其实我们在去云南的途中所看到的的西南风光,云南少数民族的民风民俗,就是一种收获。你想一想,如果你不来云南,你能呼吸到那么清新的空气,看到那么蓝的天吗?你会了解到那么多有趣的少数民族的生活习惯和风俗习惯吗?生命在于过程,过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境,学会享受过程,精彩过好每一天。

  生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而精彩。激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现小鸟为你唱歌,小草也为你起舞;因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。

  最后希望大家都能拥有阳光心态,开心的工作,愉快的生活,每一天都有一个好心情。谢谢大家!

篇2:《事在人为》读后感

  《事在人为》读后感

  《事在人为》的前言中这样写到:每一位职场中的人,其独特的优势和劣势并非一 成不变,这取决于后天的自我打造和历练。成绩卓越的成功人士与碌碌无为的平庸之人 相比,最大的区别就在于价值和人生态度的迥异。只有相信自己,不断充实、发展和完 善自己,才能成为职场中的常青树。全书仔细读来,作者通过精彩的事例、委婉的语气 ,耐人寻味的比拟,有浅入深的向读者阐释着一种进取的信心和力量。

  工作中要具有开拓创新和锲而不舍得精神、独当一面的能力、团队意识和大局意识 ,这些都是通向成功的法宝和利器。但我认为,仅仅具有以上几点还是远远不够的,最 关键得是要有忠诚的素质和乐观的态度、坚定的自信心。

  书中写到忠诚是生存的保证。是的,忠诚在现在社会里是尤为可贵的。每一个人对 自己的工作的忠诚、对自己的上级的忠诚、对出生入死的朋友的忠诚、对给予你帮助的 同事之间的忠诚以及对自己的家庭和爱人的忠诚,这每一个忠诚都代表着一份希望和力 量、代表着一条通往成功的捷径。一个人从踏入社会的那一刻起,就要坚定自己的理想 和目标,这对你整体的人生规划是至关重要的。不要因为一点点微小的利益,就选择频 繁的跳槽,这对自己的长远发展有害无益。我们应当面对困难勇往直前,努力克服困难 ,在着过程中你就会得到人生的乐趣,你会积累战胜困难的经验和信心。

  当我们抱着远大的理想,参加到工作中时,乐观的心态和绝对的自信是必不可少的 。书中写到:只有乐观得人才能冷静客观的面对挫折和困难。在乐观自信的牵引下,想 象自己可以克服困难超越挫折,认真分析失败的原因,探索新的解决办法,以更大的勇 气面对问题和挫折,努力奋斗、至致克服难关。比如在解放前的中国共产党人,就是乐 观自信的唯物主义者。他们在怎样艰苦的环境下,不论革命受到多大的挫折,都坚信自 己的理想会实现,革命会成功。他们有抱负有理想,对未来非常乐观,可同时也能客观 的面对现实,分析各种可能出现的不利状况。他们心思慎密,一丝不苟,为了最终的目 标而付出长期的、艰苦的、持续不断的努力。最终解放了全中国,取得了革命得胜利。

  书中写到:在每一个人的身上都拥有钻石宝藏,你身上的钻石宝藏就是潜力和能力 ,他们足以使你的理想变成现实。当你拥有忠诚的素质,去面对自己的战友和上级时, 你会得到理解、支持和帮助;当你拥有乐观的心态和坚定的信心时,你就会发现现实充 满了友情和机遇,只要你坚持,幸运女神也会向你招手。用忠诚和乐观去面对工作你会 感受到工作中的乐趣;用忠诚和乐观去挖掘自身的宝藏,你会发现自己的宝藏取之不绝 、用之不竭。

  通读本书,发现先人的智慧在一定程度上可以帮助我们克服一些困难,但人生的道 路上布满荆棘,想用前人的经验解决眼前的所有问题是不现实的、也是不实际的,只有 自己不断总结前人的经验和教训,努力自我想办法的克服挫折和困难,才能走向成功。

篇3:《校长与教育科学研究》读后感

  《校长与教育科学研究》读后感

  苏霍姆林斯基在《给教师的建议》一书中指出:“校长对学校的领导首先是教育思 想的领导,其次才是行政的领导”,朱永新的理解是:校长对学校的领导首先是教育科 研的领导,其次才是行政的领导。一个学校教育科研的成败、好坏,很大程度上取决于 校长支持不支持,鼓励不鼓励,组织不组织,带头不带头。他在中国著名校长办学思想 录中也谈到,尽管校长们的成功经验精彩纷呈,但教育科学研究始终是他们共同要抓的 “牛鼻子”。

  幼儿园教育作为基础教育的重要组成部分,要想获得可持续发展的力量,开展教育 科研是惟一正确道路。有效地开展课题研究,不仅可以带动教师的成长,而且可以极大 提高幼儿园的教科研整体水平,提高幼儿园的办园档次,所以作为幼儿园灵魂的园长必 须重视科研、参与科研、指导科研,才能为教师的成长提供宽阔的舞台,才能为幼儿园 的发展奠定坚实的基础。

  那么如何做一名科研型园长呢?通过学习朱永新有关教育科研的知识,我有了粗浅 的的认识。我感到科研型园长必须掌握科研理论、树立科研意识、提高科研管理水平。

  (一)掌握相关理论是进行教育科研的基础。有专家指出,校长应是首席教师,对 全校教师应发挥“专业引领”作用。幼儿园园长的 “专业引领”应表现为教育科研的 引领,要想做到这点,掌握有关教育科研的理论是首要条件。园长必须学习有关教育学 、心理学、教育心理学、儿童心理学、教育管理学、幼儿园管理等教育科研的基本理论 ,掌握观察法、调查法、实验法、个案法、经验总结法等教育科研的基本方法,了解国 内外教育科研动态信息,研读教育科研杂志,学习外地的先进教育科研经验......使自己 具有较高的科研理论水平。另外还要掌握与教育科研相关的其他学科理论,如社会学、 文化学、美学等相关理论。只有这样,园长才能更好地指导、参与教育科研实践。

  (二)树立科研意识是进行教育科研的条件。教育科研意识就是对教育科研的意义 、地位及教育科研知识等方面的评价性认识。有强烈的教育科研意识,对教育科研就有 了正确的认识,也就有了从事教育科研的需要和动机。客观地说,目前不少园长对教育 科研的作用认识不足,有的把它看成是一件可有可无的小事,有的视它为搞花拳绣腿, 有的把它简单等同于听几节课或写几篇文章,有的甚至将其看成是一种额外负担。这些 都是教科研工作上的短视行为和低能化表现。

  园长只有充分认识到教育科研的重要性, 才能使教育科研在幼儿园中占有统帅、导向的地位。苏霍姆林斯基认为,学校领导者本 人最重要的任务是使每个教师都成为善于思考、勤学好问的研究者,如果校长能坚持把 教育科研工作作为全部领导工作的一部分,亲自参加教育科研实践,在教育科研实践中 提高自己的教育科研能力,做教育科研的带头人,用自己的科研、教学成就去影响教师 ,那他的教育视野和办学成绩就会高人一等,他带领的教师队伍就更敢于探索、勇于创 新。

  一些在教育科研方面取得很大成绩的学校,最大最突出的特点是校长带头进行教育 科研。如北京五中,正是因为校长吴昌顺同志科研意识强,科研能力高,所以全校每一 个教职工都有自己的科研课题,包括图书管理员、食堂管理员都在搞科研。再如江苏省 常州市花园中学校长万小平同志就是通过自己搞科研,带动了学校教育科研工作的开展 ,从而使学校的教育教学质量及知名度都有了很大提高。所以幼儿园园长必须对“科研 兴教”、“科研兴校”的战略有比较深刻的认识,必须有浓厚的科研兴趣和进行教育科 研的强烈欲望,必须具有对教育科研的成就需要和发表科研成果的需求,有研究教育科 研的动机和意向,对国内外教育科研动态十分关注,从而确立从事教育科研的强烈意识 。

  (三)提高科研管理水平是进行教育科研的保证。一个幼儿园的科研管理水平,对 教育科研的质量有着重要的影响,这就对园长的科研管理水平提出了挑战。怎样应对这 种挑战呢?

  1、园长自己能主持一、二项科研课题研究。课题研究从申报、立项到实施到鉴定 的过程,从论证到实验结题评估,能对教师指导、咨询,为教师作辅导讲座。定期召开 课题工作会议。在课题的研究中人们的认识不可能是一成不变的,要注意建立“变”的 观点,更要有应“变”的方略,园长要在课题研究的全过程中,引导教师不断地反思自 己、检讨自己,不断地调整自己、修订自己。只有这样,才能发展自己,以至提升自己 。

  2、坚持科研与日常教学工作相结合。在幼儿园教育科研方向上,园长要引导教师 以研究教育实际问题为主,从实际出发,从自己的教育实践中找课题。注重应用和实践 ,使教育科研能见到实效,解决教育、教学中的实际问题,做到以教育教学工作带动科 研工作,以科研促教育教学工作。选题还应该从教职工的基础和已有条件出发,从范围 较小的、比较容易解决的问题开始,力所能及,逐步提高。最好是人人都有研究的课题 ,这样才能使每个教师科学而有效地开展工作。既能让教职工尝到成功的喜悦,又有利 于教职工工作中问题的解决。每学期要对全校教育教学科研工作进行整体规划和定期检 查指导,使得幼儿园形成全员参与,依靠科研求发展,借助科研求提高的良好氛围。

  3、重视情报信息资料“软”、“硬件”的建设。对于教职工来说,要进行教育科 研,没有或缺少教育科研情报信息资料是不可能的。教职工长期工作在教育教学第一线 ,积累了大量实践经验,这是进行教育科研的第一手材料,但为什么进行教育科研仍有 不少的困难呢?除了欠缺教育基础理论和教育科研方法等方面的知识以及工作繁忙以外 ,更重要的一个原因就是缺乏对更宏观的背景材料、情报信息的了解和占有,所以幼儿 园教育科研管理的一项重要内容就是重视教育科研情报信息资料“软”、“硬件”的建 设。“硬”件,指的是幼儿园图书馆、资料室、档案库的建设及计算机的联网,使教职 工有资料可查。“软”件指的是要调动教职工查阅资料的积极性,并制定一些制度,为 教职工查阅资料提供便利条件。在“硬件”建设上,一方面要加大投入,想办法购置与 收集新的书籍、报刊、情报资料,另一方面也要充分挖掘和利用现有的文献资料,使沉 睡于学校图书馆、资料室的文献资料被激活,使保存于个人手中的文献资料得到共享。 选择称职的图书管理员和资料管理员,他们要负责宣传最新信息、收集图书与情报资料 ,推荐图书。在“软件”建设上,要建立相关制度和奖励机制。可以要求教职工必须定 期去查阅资料,检查教职工记录的资料卡片,规定固定的学习、查阅时间,培训教职工 上网等等。

  以上是我对如何做科研型园长的一些粗浅认识,这样的认识使我在“科研兴园“的 征途上迈步启航,我知道要做的事还很多,要走的路也还很长,但我有决心,有信心, 在名校长工程的引领下,以教育科研为“先导”、为“动力”、为“支撑点”,让幼儿 园、教师逐步形成正确的教育科研价值取向,促使全园上下形成以有研究课题为荣,以 谈课题研究为誉的风尚,也使自己发展成为一名科研型园长。

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