国旗下讲话：敦品励学，成就自我
老师们、同学们好！
时间过得很快，去年8月跨入浦中校门，一晃高中生涯即将过去一半了。正如孔子站在大江边上所说的：逝者如斯夫，不舍昼夜！高二新加盟的老师也许不觉得，但我是确确实实地感到了各位同学的成长，从面容身高到思想学养，正如陶渊明所说：勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。印象很深的是，当初有几个同学真的就是顽劣小子，现在也越来越接近谦谦君子了。
近段时间我们在学习《论语》，借此机会，我想拿传统儒学的观点来和大家谈一谈。
刚才陈越儿同学讲了她是为什么读书的，是要完善自我，超越自我，实现自我价值的最大化。中国古代的儒生的回答也大体相同，他们说：穷则独善其身，达则兼济天下。意思是，如果不得志，那就通过学习提高自身修养，努力做一个正人君子；如果得志，那就施展自己的抱负为国家社稷为黎民百姓谋福祉。我觉得，这两句话也同样适用于我们今天同学。
孔子说：弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众而亲仁，行有余力则以学文。这句话的意思是，做人最基本的要求是要做到孝敬父母，友爱同辈，做事认真，诚信待人，常怀爱心；这样做了还有余力，就用来学习文化知识。我们有的同学总是这样想，我到学校来是来读书考大学的，道德规范思想修养这些说教与我关系不大。这就是上周法制报告会时我们有的同学没有认真对待的原因，也是每周五的道德讲坛时有很多同学仍然埋头做作业的原因。其实这种想法是很危险的。20**年清华大学学生刘海洋为验证“笨狗熊”的说法是否成立向动物园中的狗熊泼洒硫酸被刑事拘留，20**年云南大学学生马加爵因为一点小事杀死了四名同班同学被判死刑。这两个人能进清华大学、云南大学，智商绝对没问题，但他们的所作所为却证明了他们心智的不健全和道德修养的严重缺失。
三国时的刘备临死前，对儿子刘禅很不放心，除了把他托付给丞相诸葛亮外，还写了一封信来教育他。信中说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。”意思是，不要认为坏事太小，就去胡作非为，不要因为好事太小就不做；只有品德良好才能让人信服。遗憾的是，这个扶不起的阿斗并没有记取老爸的遗训，最终亡国被俘。
我们的老师平时经常强调的也几乎都是一些枝节小事。我们浦中同学什么时候有过杀人放火的大事？受批评受处分似乎都是一些鸡毛蒜皮的小事，比如：带手机，考试作弊，浪费粮食，乱丢垃圾，迟到早退，等等。我想请问，大家看哪次飞机失事是翅膀和头一齐掉下来的？都是一节油管不通，一个轮胎放不下来才失事的。所以，任何小事都是大事，量变形成质变。集小恶则成大恶，集小善则为大善。培养良好的道德，是从一言一行开始的，从捡起地上的一张废纸这样的很小很小的事开始的。
孔子说：己所不欲，勿施于人。意思是，自己不希望他人对待自己的言行，自己也不要以那种言行对待他人。所以，喜欢出言不逊的同学想一想别人对你恶语相加是什么感受；喜欢插队的同学想一想被别人插队你怎么想；就寝的时候喜欢讲话的同学想一想你特别想睡觉的时候别人讲个没完你又是什么感受？
《弟子规》里有这么几句：“缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱。”意思是掀起帘子的时候，动作要轻，尽量不要发出响声；转弯的地方，要走得慢，不要碰着柱子的棱角，否则就会造成不必要的伤害。我们有的同学这方面就不大注意，进门入室声响很大，在教学楼或者寝室楼也是毫无顾忌的高声喧哗。另外，在走廊上楼梯上或者人流密集的地方奔跑很容易发生碰撞受伤，但总有一些同学跟值班老师玩捉“猫和老鼠”的游戏，一看老师不在，便撒开两腿一路狂奔到食堂，踩踏事件并不是没有发生过，一旦造成严重后果，后悔就已经晚了！
孔子说：志于道，据于德，依于仁，游于艺。意思是一个有为的青年应该追求正道，执守道德。依据仁爱，游习六艺。用我们今天的话说，要做一个有理想、有道德、有爱心、有文化的青年。同学们，青年时期是一个人奠定自己思想与学识基础的关键阶段，希望同学们能珍惜时光，“博学笃志，切问近思”，“默而识之，学而不厌”，努力成为一个贤达之士、有为之人！
我的讲话完了，谢谢大家！
篇2：国旗下讲话稿:春节的念想
国旗下讲话稿:春节的念想
同学们，寒假快乐吗？是的，春节是我们中国人一年中最热闹的节日。时间最长，从腊月二十三小年祭送灶神开始，经历大年夜、年初一的庆祝，到正月十五元宵节结束。活动最多，此起彼伏的爆竹响彻夜空，绚丽多姿的礼花照亮夜空，吃饺子、团子、团圆饭，穿新衣新鞋，走亲访友，赠送礼品慰问长辈，我们也得到了或多或少的压岁钱，吃了些美味佳肴，见识了好多社会现象。可以说，没有那个节日有春节这么热闹，尤其是我们学生和老师，还享受了一个长长的寒假。
正月十五闹元宵，元宵节过后，各行各业的人们又迅速投入了紧张忙碌的生产劳动，用勤劳和智慧去开创新的一年，追求实现自己的理想。我们每个学生和老师也满怀激情，充满期待。特别是我们学生备受关怀，在春节里聆听了许多人对我们的评议、祝福，现在还想念得起那些话吗？默念一遍。我们肯定也暗暗地下了决心，新年一定要有个新样子，发扬优点，改掉缺点，作出新成绩。是的，不管大人还是孩子，新年伊始，都应该有进步的打算。我还想勉励一下同学们，我们学生是以学习做人和知识技能为主，要真心诚意地听取老师和家长的谈话，做一个待人热心诚恳、讲究礼貌仪表、遵守社会公德、具有四好少年品质的人。学习上要勤快认真，做好作业，养成预习复习的好习惯；主动思考，大胆发言，活跃地参加好课堂交流，敢于向老师提问。当你全心投入学习的时候，你就会感受到学习有成效的快乐。还有要积极参加文体活动，特别是跳绳、踢毽、书法、绘画、手工等等要积极训练比赛，发展自己的特长。也许同学们觉得我讲的罗嗦，但是人的生命短暂，要想做事业不容易，我们从幼儿园起，小学、中学、大学、工作，其实每一年每一月都安排得很紧凑，人生没有回头路，有的同学喜欢玩乐，没用心学习，到你们真正体会到时，往往太晚了。
春节的念想，不能不提到安全。春节里，到处都是繁荣喜庆的景象，但是，我想你们也听说了，30多层的沈阳五星级宾馆因为燃放烟花点燃，变成了废墟；浙江几个青年点火烧马蜂窝，结果引起了山林大火，有大约18名群众在烈火浓烟中失去了生命；还有更多的被烟花炸伤、在惨烈的车祸中流血致残，甚至失去生命，网上报道了多起交通事故，有340多人在热闹的春节中悲惨地离开了这个世界。同学们，我们的老师，你们的爸妈千叮咛，万嘱咐，要的就是平安。平安两字值千金，希望大家把交通安全、学校活动安全牢牢记在心头，注意防范，高度警惕，我们就能确保平平安安的上学、学习。
春节的念想，我想大家还有很多感触。比如，工作的艰辛，我听说我们有的父母一年365天，却做了400多个工，真是每日每夜，就是为了用劳动挣得收入，让家庭建设的更好。生活是靠劳动创造了财富，日积月累起来的。希望大家多体谅父母，勤俭节约，多作家务劳动，家里分担责任，做个懂事的孩子。我们学生不比吃穿，要讲学业进步。
春天的念想，我还想提一提繁杂的社会现象，有的我们看不惯，比如，有的大人过度的抽烟喝酒，甚至酒后闹事；有的大人聚在一起赌钱，五花八门；还有的同伴假期里趁大人不注意，沉迷电视、网络游戏，还要津津乐道。对于这些，我想大家都知道对和错，可有时自己心里也痒痒的想玩。中国有句古话“不以恶小而为之，不以善小而不为”。做人贵在自觉，我们要引以为戒。古诗云“沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春。”社会之大，现象复杂，先进的、落后的、失败的、成功的同时存在，但是社会潮流浩浩汤汤，永远向前进，会洗去那些落后腐败的东西。同学们，我们人还小，要改变社会上的不良现象还很难，虽然我们没有济世之能，但我们应该有济世之心，要向历史上的伟人学习，做一个有思想有抱负的人。
今年是兔年，我代表全校老师祝愿同学们向蹦蹦跳跳的小兔一样活泼健康、聪明灵活、勤劳进步，绝不做龟兔赛跑里骄傲的小兔。希望我们的老师用心教育，培养学生健康成长。
谢谢!
20**.2.16
篇3：国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼
国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼
一、光线需充足，反光要避免
舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
二、连续阅读时间不宜过长
青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）近视，即假性近视。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
三、坐姿要端正，距离适中
不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30-35厘米，身体与课桌保持一掌--大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30-45度。
四、少看电视，少用电脑
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的*射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。
电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力
五、睡眠要充足，注意用眼卫生
六、多做眼保健操，进行户外运动
做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。
七、注意饮食结构，营养摄取应均衡
营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。
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