体育课及课外体育活动安全常识
体育课及课外体育活动安全常识
1、为保障学生安全，体育课前应注意的安全事项？
答：（1）课前认真检查体育设施是否安装牢固安全可靠；
（2）体育教师要必须合理划分运动场地和设置警示标志，并根据具体情况规定运动秩序和规则；
（3）体育老师应当明确所带班级、所上课程、课程安排以及所带学生的身体状况等，以提高上课效率，对特殊情况的学生，要按照特殊情况照顾的原则区别，加强医务监督；
（4）上课前，体育老师应当认真备课，并将所需场地器材提前告知场地器材管理员。
2、什么样的学生不宜参加体育活动？
答：（1）患有各种疾病急性期的学生；
（2）患有先天性心脏病的学生不能上体育课和比赛，体育活动也要在体育教师的指导下，参加适当的保健活动；
（3）患有肝炎、肾炎、肺结核等的学生，不宜参加剧烈活动；
（4）感冒发烧的学生不宜参加体育活动。
3、为保障学生安全，体育课中应注意的安全事项？
答：（1）认真检查学生服装，着装不符合规范的，应当要求其更换，或者安排其他运动，以免学生受伤；
（2）体育课上，体育老师应当将课程内容详细告知学生，向学生示范标准动作，告知并演示学生如何自我保护；
(3)给予学生必要的准备活动时间，教师要指导和带领他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝“放羊式”体育课的出现；
（4）加强保护与帮助，运动全过程涉及老师必须做好保护工作，切实保障学生的运动安全；
（5）在进行具有一定危险性的体育活动时，应当保证始终有老师临场管理与监控；
（6）注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形，及时进行调整教学强度和密度
（7）体育活动要严密组织，严格纪律。
4、体育活动后应注意的安全事项是什么？
答：（1）不宜于大量吃糖。
（2）不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。
（3）不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。
（4）不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。
（5）不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。
5、为保障学生运动安全，学生参加体育活动的着装要求是什么？
答：学生参加体育活动时，衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章（如团徽）、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服和无跟软底鞋患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
6、为保障学生运动安全，体育课上应如何让做好准备活动？
答：（1）体育课的准备活动应该体现课本内容的特点，各个运动项目均有自身的运动特点，故准备活动也应针对性地安排，体现出该项目的特征，使准备活动具有高效性。
（2）体育课的准备活动应是全面的身体活动，上好一堂体育课，它的准备活动必须全面考虑，合理安排，不仅要有针对性，而且要注意全面性。准备活动的安排要服从本次课的任务。内容来合理选择充分活动身体各部肌肉、关节的练习。
7、体育准备活动应注意的问题是什么？
答：（1）根据学生的实际身体素质、接受能力出发，不可以强度太大或动作过繁，以免影响基本部分的学习或降低学习兴趣。
（2）准备部分占用的时间不可过长，以免影响基本部分的讲解和练习，避免舍本逐末的现象发生。
（3）要遵循循序渐进、由浅入深、由易到难的编排原则，做到内容和方法由易到难，动作速度和节奏由慢到快，动作连接及组合由简到繁。
8、在体育活动中发生伤害事故处理准则是什么？
答：（1）如在体育活动中发生伤害事故，体育老师应当立即进行必要的救助，如有需要，应当立即派人送卫生室。情况紧急严重的，立即送医院；
（2）体育活动时，如发生伤害事故，在场教职员工应当立即通知受伤学生班主任及学校安委办；
（3）体育老师紧急处理情况时，要安排好其余学生，避免其余学生无人照管；
（4）在大型集体活动中，学生发生伤害事故，发现该种情况的第一人应当立即将情况告知学校。
9、参加运动会要注意的安全问题
答：运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
（1）要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
（2）没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
（3）参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
（4）在临赛的等待时间里，要注意身体。
（5）临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。
（6）比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使使心脏逐渐恢复平静
（7）剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。
10、如何有效的预防运动损伤？
答：（1）训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。
（2）准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动损伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。
（3）注意间隔放松。在训练中，每组练习之后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要
（4）防止局部负担过重。训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担过重而引起运动伤。
（5）加强易伤部位肌肉力量练习。据统计，在运动实践中，肌肉、韧带等软组织的运动伤最为多见。因此，加强易伤部位的肌肉练习，对于防止损伤的发生具有十分重要的意义。除上述几条外，搞好医务监督，遵守训练原则，加强保护，注意选择好训练场地，也是预防运动损伤的重要内容。
11、常见的运动中鼻出血、扭伤、挫伤、脑震荡、脱臼的处理方法是什么？
答：（1）鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理方法：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。
（2）脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）可分为轻度、中度和重度脑震荡。处理方法：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。
（3）脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）处理方法：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
12、怎样处理运动中的一般皮肤损伤？
答：最常见的损伤莫过于皮肤表面的擦伤了，多发生于身体四肢部位。器械使用不当时，非常容易造成擦伤。如果擦伤部位较浅，涂上红药水即可；如果擦伤部位较脏或有渗血，应该先用生理盐水清洗创口，然后再涂红药水。如果运动时鞋不合脚，或是不带手套进行举重等力量练习，手脚皮肤非常容易被磨出水泡。这时，可以涂点润滑膏或凡士林。如果水泡已经破掉，有液体渗出，应该及时把水泡内的水挤干，然后抹上一些抗菌药膏。
13、怎样处理运动中的肌肉及软组织损伤？
答：运动中，肌肉急剧收缩或被过度牵拉，就容易造成肌肉拉伤。这时要立即停止运动，并进行冷处理。即冷水冲洗或毛巾冷敷，使小血管收缩，减少局部充血和水肿。肌肉拉伤之初，切忌揉搓和热敷。此外，身体局部与钝器发生碰撞，会造成软组织挫伤，也就是俗话说的“磕着碰着”。轻度损伤不需要特殊处理；比较严重的损伤，可以外用活血化淤的药物，比如正红花水、止痛喷雾剂、云南白药等。
14、怎样处理运动中韧带及关节损伤？
答：韧带及关节损伤是由关节部位突然过度扭转、超出正常生理范围造成的，轻者造成韧带拉伤，重者造成韧带断裂或关节脱臼。最易发生韧带及关节损伤的部位有膝关节、踝关节、腰椎以及腕掌部。急性损伤发生后，应立即停止活动，然后局部冷敷。1-2天后，可以使用温热毛巾热敷，并按摩受伤部位以促进血液循环、帮助身体恢复。如果损伤较重，发生韧带撕裂或关节脱臼，应保持安静，尽量不要活动，及时到医院就诊。韧带组织不易再生，因此，早期正确处理韧带损伤就显得非常重要了。如果处理不当，会造成结疤等影响关节活动的功能性障碍。
15、怎样处理运动中出血、骨折？
答：出血和骨折属于比较严重的运动损伤。一旦出现，在对受伤部位进行紧急处理后，应立即送医院救治。 如果肢体被割伤、戳伤后导致出血，主要可通过以下方法紧急处理：抬高肢体，使出血部位高于心脏；简单清洗伤口，然后用绷带挤压包扎；手脚、小臂或小腿发生出血时，可弯曲肘关节或膝关节并加棉垫，然后用绷带作“8”字形包扎。 常见的骨折分为两种，闭合性骨折和开放性骨折。发生骨折后，应首先用纱巾对伤口做初步固定，再用担架或平木板固定患者送医院处理。注意运送伤者过程中尽量不挪动骨折部位。
16、如何处理运动中腹痛？
答：（1）在运动中发生腹部疼痛时，不单是运动性疾病的运动中腹痛，还有可能是内脏器质性病变及其它内科疾病发生，尤其是首先要考虑到急腹症发生的可能性，要迅速准确地做出鉴别，停止训练送医院急救。
（2）腹痛在没有明确诊断前，不能服用止痛药，因为会掩盖病情造成误诊。
（3）一般运动过程中腹痛时，可适当减速，调整呼吸，并以手按压。如果用上述方法疼痛仍不减轻并有所加重时、即应停止运动，进行检查，找出原因，酌情处理。
（4）如属胃肠痉挛，可针刺和手刺和手指点揉内关、足三里、大肠俞、阳陵泉、承山等穴，亦可用阿托品0.5毫克即刻注射，或口服“十滴水”。如属腹直肌痉直肌痉挛，可作局部按摩和背伸动作，拉长腹部肌肉。
17、如何预防运动中腹痛？
答：因腹内或腹外疾患所致的腹痛，以治疗原发性疾病为主，加强医务监督，定期做各项身体检查。慢性病，应坚持治疗。锻炼要讲科学，运动量的增加应循序渐进，并应合理安排膳食，饭后1-2小时才可参加剧烈运动，不吃冷饮和难以消化的食物。准备活动要做得充分、合理，要由一般的慢的身体练习开始，逐渐加大运动量和强度，直至把身体调节到与邀烈运动相适应的程度，再进行专项练习或比赛。运动过程中应注意呼吸节奏，失水较多时应注意及时补充水和盐。
18、运动中出现小腿抽筋应该怎养处理？
答：肌肉痉挛发生时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。小腿抽筋时，可平躺地上，用异侧手抓住前脚掌，伸直膝关节用力拉；也可平坐或仰卧，伸直膝关节，同伴双手握其足部抵于腹，痉挛者躯干前倾适度用力，同伴用手促其脚背缓慢地背伸，同时推、揉、捏小腿肌肉，就可以使痉挛缓解。
19、运动中肌肉酸痛的原因及处理方法？
答：刚开始跑步的人，通常都会感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗完澡之后，涂擦缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯跑步之后，肌肉的疼痛也自然会不再出现。训练过度也会引起肌肉疼痛，这时应该要缩短跑步的距离，或考虑先暂停这项运动。小腿肌肉酸痛，属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，将刺激神经系统，引起疼痛。处理：热水烫脚、按摩、洗腿。
20、踝关节损伤的预防
答：（1）重视踝关节周围肌肉力量和关节协调性训练，如负重提踵、跳绳、足尖走路等练习，使踝关节周围小肌肉群，韧带得到锻炼，增强踝关节的力量、协调、平衡和适应能力。
（2）应掌握正确的落地方法，在平时练习中要注意正确的动作要领。在平时走路过程中也有意识地控制踝的动作。这样可用潜意识支配踝关节活动范围，较易极度内翻而受伤。
（3）做好运动场地医学监督，培养良好的习惯，在运动前做好充分的准备活动及相应的辅助练习，减小关节韧带的粘滞性。
（4）加强自我保护意识，例如若腾空着地感到不稳，应快速地顺势缓冲，不要强行站立。
21、膝关节损伤的预防措施是什么？
答：（1）在平时训练、比赛前，充分做好准备活动，使膝关节运动灵活而协调，使体温上升，减小肌肉粘滞性，增加肌肉和韧带的伸展性，加大柔韧性。必要时，可佩戴护具，如护膝、绷带等。
（2）加强对膝关节功能锻炼。提高股四头肌肌力。如，负重静蹲或蹲起练习。
（3）合理安排运动量。要避免膝关节的局部负担过重，当持久训练出现动作反应迟钝时，应终止基本部分练习，预防因此造成动作不协调而致伤
（4）培养大学生自我保护意识。注意提高他们身体平衡的自我感觉和自控能力，要防止粗野动作致伤。
（5）要做好运动场地的准备和医务监督，避免场地因素致伤。
篇2：小班体育活动《爱跳的大皮球》教学反思
小班体育活动《爱跳的大皮球》教学反思
教学活动的背景：
小班的孩子很喜欢跑跑跳跳，但动作还不够协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《爱跳的大皮球》。因为球对幼儿来说有着浓厚的兴趣，只要抓住幼儿的兴趣，就能使幼儿在活动中得到认知和发展。这次活动设计是借助皮球的弹性以及帮助大皮球通过迷宫路去找红、黄、蓝三个好朋友的情境，让幼儿学习双脚行进跳，并让幼儿通过游戏，根据活动内容进行探讨、激发幼儿的兴趣和探索的欲望，使幼儿在活动中感受游戏的快乐，让每个幼儿都能够得到锻炼和发展，学到新的玩法。
案例描述：
在一次晨间活动时，很多小朋友都在玩跳呼啦圈的游戏，王妙可小朋友手中抱着球参与到跳呼啦圈的游戏，边跳边说：“老师你看，我和皮球一起跳起来了。”其他小朋友在老师的鼓励下，也纷纷得抱着球跳起来，到晨间活动结束时，小朋友还“斗志昂扬”，嚷着还要玩............
十一月份正好要上体育公开课，所以我抓住这个教育契机，生成了一节户外体育活动《爱跳的大皮球》。这堂课我借助皮球弹跳的特性，让小朋友学着皮球跳，跳过用呼啦圈铺成的迷宫路和高度不一样的障碍物，并利用情境大皮球找红球、黄球、蓝球三个好朋友的游戏贯穿与整个活动，在玩游戏的过程中，让小朋友掌握双脚行进跳和跳过障碍物的动作技能，学习认识三原色，体验帮助他人的快乐。
丰富有趣的活动内容和具有挑战性的游戏激发了幼儿的学习兴趣和他们的探索欲望，所以他们在活动的过程中都能积极、主动的参与到活动中。在实施活动的过程中，我通过不断增加活动难度来挖掘幼儿的潜力。例如：在迷宫路中投放许多的箭头，让小朋友自己按箭头提示去探索、思考下一步该往哪里跳才能跳出迷宫，发展幼儿的思维能力；在跳过障碍时，不断增加障碍物的高度，引导幼儿挑战自我极限，增强幼儿的自信心。
活动分析：
体育游戏不单单是对动作技能的训练和培养，还能帮助幼儿树立、引导正确的运动观满足幼儿身心发展的需要，培养幼儿的运动兴趣。
在游戏中，教师只是一个观察者、引导者、支持者，让孩子在游戏中成长进步。在活动中，对理解能力不是很强的幼儿，教师可以适宜的用语言去引导他们，帮他们理清头绪，分析问题。当发现幼儿有胆怯行为出现时，应该鼓励、支持他们要勇敢的面对困难。
教学反思：
针对本次活动中出现的现象，我想从以下方面进行反思，以便及时地总结教育经验，更好地开展主题探究活动。
一、活动选材方面：陈鹤琴先生说过“幼儿以游戏为生命，多游戏，多快乐”。本活动正是以游戏贯穿始终，增加了活动的情趣。同时，此阶段的孩子已经渐渐萌发了一定的规则意识，因而活动中提出了一定的规则要求。此外，随着幼教改革的不断深入，由过去发展基本动作，增强体质的单一价值观逐步转向以健身为主，全面育人价值观。因此，我希望在本次活动中，孩子们不仅要掌握跳的动作技能，而且还能体验到帮助他人的快乐情感。
二、活动目标方面：根据《3-6岁儿童学习与发展指南》动作发展中的目标和本班幼儿的现有水平制定了符合本班幼儿的目标，通过幼儿在活动中的表现，目标定位正符合幼儿的发展能力。
三、活动效果方面：紧围绕活动目标，我将幼儿帮助大皮球寻找好朋友这么一个情境游戏贯穿与整个活动中。层次十分清晰，一环扣一环。由于我把游戏贯穿与整个活动，所以幼儿特感兴趣，参与的积极性、主动性都很高。所以说兴趣是幼儿学习的内动力，最好的老师，它能调动幼儿主动学习的愿望，产生强烈的求知欲。
四、教育手段和应对策略方面，这也是我的不足之处，由于小班幼儿年龄的特点及他们认知发展水平的限制，在幼儿游戏中总会出现这样或那样的问题，需要教师的介入给幼儿提供适宜的帮助和指导，才能保持幼儿游戏的更大兴趣和持久。课后，经过认真的思考，我个人认为有以下几点应对策略：
1、小班孩子由于理解能力比较差，他们经常会因为不理解意思而不遵守规则，这时教师要及时介入，给予指导。
2、幼儿不专注且在各个游戏中转换，或幼儿在游戏中遇到困难时，教师也要及时介入，进行指导。
3、在运动中幼儿达不到一定技能难度，无所适从时教师可以介入。
4、当幼儿游戏中出现攻击或危险行为时，我们要及时介入。
以上几种情况下老师巧妙地介入，既能体现孩子的主体性又能体现老师的指导。
附教案：
小班体育活动教案：爱跳的大皮球
执教：
设计意图：小班的孩子很喜欢跑跑跳跳，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《爱跳的大皮球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。
活动目标：
1、练习双脚行进跳，并学习双脚向上跳过障碍物的动作。
2、引导幼儿初步感知颜色对应，并能根据颜色进行分类游戏。
3、激发幼儿积极勇敢地参与体育游戏，体验活动的快乐。
活动重点：引导幼儿练习双脚行进跳的动作技能，并在游戏的过程中能初步感知颜色的对应。
活动难点:引导幼儿学习双脚并拢向上跳的动作技能。
活动准备：
1 、材料准备：音乐《小星星》和《宝宝热身操》、红黄蓝颜色皮球图片各三个、红黄蓝色的海洋球若干个、草莓、苹果、香蕉图片各一个、一个带哭脸的皮球。
2、场地布置：
活动过程：
一、热身活动
1、听音乐“火车开了”跑进场。
--教师：小朋友们，跟着老师来，我们开着火车一起去玩游戏。
2、根据音乐《宝宝热身操》进行热身运动。
二、基本部分。
1、以情境“找朋友”导入活动，激发幼儿学习双脚向前行进跳的兴趣，并介绍活动场地。
--教师：看看老师手上拿的是什么呀？（皮球）它怎么啦？（哭了）你们知道它为什么会哭吗？因为它想自己的好朋友红球、黄球和蓝球了。你们能帮助它吗？（能）
2、教师带领幼儿延着箭头来到活动场地并介绍：小朋友，要到达红球、黄球和蓝球的家，得经过一条像迷宫一样的路。哦，你们看，有三条路，一条草莓路，一条香蕉路，一条苹果路，它们都能到达好朋友的家，你们可以自己选择路。现在我们该怎么过去呢？
3、幼儿自由探索寻找到达好朋友家的方法，教师巡回指导。
4、教师边示范边总结玩法：首先我们要双脚并拢，膝盖稍弯曲，然后向前跳，跳过障碍物也是要双脚并拢，膝盖稍弯曲，然后双脚并拢向上跳 ，最后原路返回排队。
5、游戏：帮小皮球找朋友。
--教师进行示范并提出要求：让所有的小朋友自由选择香蕉组、苹果组、草莓组，然后让他们分别都站在相对应的起始点上，再双脚并拢向前跳过每个呼啦圈，然后再双脚并拢向上跳过障碍物，最后随手从地上的筐里拿起一个海洋球并放进与它们颜色相对应的筐子里，并迅速的返回到起点继续游戏。并告诉幼儿注意在游戏的过程中，避免与他人发生碰撞。
--教师请能力强的几个幼儿进行示范。
--幼儿开始游戏，教师适宜的指导。
5、小结：小朋友刚才表现的都很勇敢，现在我们一起来看看你们帮小皮球找对朋友没有，不对的及时纠正。游戏可以反复玩2--3次（这时香蕉组、草果组、草莓组可以调换路线，而且可以增加障碍物的高度与此来满足不同幼儿的需要）。
三、放松活动。
幼儿听音乐做放松之后离开操场，回到教室。
篇3：幼儿园大班体育活动方案：好玩的彩虹伞
幼儿园大班体育活动：好玩的彩虹伞
活动目标：
听信号，变化身体动作，提高手臂力量。
2、提升幼儿的合作能力，感受成功的愉悦。
活动准备：平整的场地，足够全班游戏的彩虹伞，皮球
活动过程：
一、热身活动：波浪、风车
波浪：抖动彩虹伞，速度和力度的变化。
风车：整体转动彩虹伞，进行方向和速度的变化。
二、基本活动：
（一）蛋糕山
教师引导：美丽的彩虹伞可以做出美丽的彩虹蛋糕，让我们一同来做一个彩虹蛋糕吧！
玩法：幼儿一起将伞压在地上，然后踩住边缘，形成蛋糕山，然后让不同颜色的小朋友吃掉蛋糕。
（二）蒙古包
教师引导：彩虹伞还能变成彩虹帐篷，小朋友们在里面都会变成彩色的小朋友。
玩法：幼儿一起将彩虹伞的边缘从背后坐住，然后一同拉住伞边往前进，让彩虹伞像帐篷一样的拱起。
（三）热气球
教师引导：我们都知道热气球，现在我们用彩虹伞来做一个漂亮的热气球。
玩法：幼儿一起将彩虹伞举过头顶，双手举过头等齐步向中间走，让彩虹伞像一个热气球一样飞在空中。
（四）UFO
教师引导：有没有想过，彩虹伞还能变成宇宙飞碟呢？那就让我们试一试吧！
玩法：幼儿一同将彩虹伞拉到最高，一同放手，彩虹伞会像一个飞碟一样向上飞到空中。
（五）海上漂流
教师引导：彩虹伞变成了平静的彩色大海，那怎样让上面的小船儿飘动起来呢？
玩法：皮球做小船，幼儿拉直彩虹伞，球在上面滚动，要求不同方向的幼儿同时举高或放低彩虹伞，让球滚向不同的方向。
三、放松活动：大灰狼
教师引导：晚上到了，小朋友们要睡觉了，可是大灰狼出来觅食了，大灰狼只能吃到没盖好被子、没盖牢被子的小朋友，让我这只大灰狼看看，今天是不是可以饱餐一顿了呢？
玩法：幼儿全部躺下，用彩虹伞做被子盖住，教师扮成大灰狼来吃没有盖好被子的幼儿（包括没有盖牢的）。
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