立达实中暑假安全须知

篇2：立达实中暑假安全须知

　　陆安实中暑假安全须知

　　学校定于****年7月3日上午8:00到校领取素质报告册，上午9:00七、八年级学生开始放暑假。9月1日上午8点到校随班报名，全校正式上课。

　　为了使大家能过一个平安、快乐、文明、有意义的暑假，学校对大家提出以下几点建议：

　　1、注意自己的安全。不随便给陌生人开门和接受陌生人的零食和礼品;不要单独到河流、水库、池塘去游泳，如果要去一定要有家长陪同前往。

　　2、密切注意孩子思想动态，控制孩子手中的零花钱和朋友交往的对象以及私自外出时间，禁止孩子私自留宿过夜，防止孩子离家出走，一旦与孩子失联，要及时排查寻找，避免不良因素对孩子的伤害。

　　3、暑假天气异常，易发雷电，对孩子应普及防雷电知识，如：发生雷电时：不要在户外接听和拨打手机、不要电话上网、应拔掉家用电器的电源、不宜使用淋浴器、不要在没有防雷装置或孤立的凉亭、草棚中避雨久留等。

　　4、遵守交通规则、不闯红灯;过马路要走斑马线，注意来往车辆;禁止骑电动车、摩托车上路，不独自去骑车外出游玩，不在马路上玩闹;文明乘车，主动让座，不抢座。注重言行举止，做到讲究卫生、不乱扔乱吐;举止文雅，不喧哗打闹，语言文明，不讲污言秽语;爱护公物，不乱涂乱画;做一个讲文明、懂礼貌的社会小公民。

　　5、注意养成良好的卫生和饮食习惯。勤洗手，勤换衣服，勤整理自己的小房间;不暴饮暴食，不吃过冷、过热食物和街头无照无证商贩出售的各种食品;不吃过期和霉烂变质的食物。

　　6、制定合理的学习计划。每天认真完成一定量的暑假作业;阅读一些有益的书籍和文章或观看有益的电视节目，记记心得体会，写写感想感受;不玩电子游戏，不进入网吧，帮家长做一些力所能及的家务事，每天坚持体育锻炼，增强体质。做到生活有规律，劳逸结合。

　　陆安实验初中

　　学生班级签字： 家长签字：

篇3：王小学生暑假计划

　　王小学生20**年暑假计划

　　一、作息时间 （七月份 周一至周五）

　　6：50起床、早餐、听英语

　　8：00-9：30游泳

　　10：00-12：00学习、看电视

　　12：00-14：00午餐、午休

　　14：30-17：30二、三、五、六舞蹈课、声乐课；一、四自己安排

　　18：00-19：00晚餐、家务

　　19：00-21：30阅读、练歌、运动

　　21：30准备睡觉

　　注：每天看电视、玩电脑的时间平均不超过一小时。

　　八月份准备回湖北老家，每天保证两个小时学习、阅读，其他活动视情况而定。

　　二、学习计划

　　1、语文：认真完成写字组词；每天练习写字15分钟；练习金山打字教程，提高打字速度；每周2篇写作（日记或小作文或读书心得）

　　2、数学：每天口算20道；练习思维训练题。

　　3、英语：每天听、说20分钟；复习一、二册英语。

　　4、其他：学会蛙泳；准备参加声乐七级考试。

　　三、计划阅读书目

　　1、神奇校车（第二、三辑）16本2、法布尔昆虫记10本

　　3、100个智慧故事4、100个真情故事

　　5、小布头奇遇记6、蒲公英科学小百科10本