西苑中学体育节竞赛规程活动方案

篇2：小学体育节暨田径运动会竞赛规程

　　小学体育节暨田径运动会竞赛规程

　　很重要-11月6日8点有个入场式，是个很重要的检阅仪式，可以有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自己的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。

　　一、竞赛日期与地点：

　　1、长绳比赛：11月3日，8：00-8：35风雨操场

　　2、短绳比赛：11月3日，14：00-14：30风雨操场

　　3、滑轮比赛：11月3日，16：10-17：30田径场

　　4、投掷比赛：11月4日，8：00-8：35一、二年级田径场

　　11月4日，14：00-14：30三、四年级田径场

　　11月4日，16：10-17：30五、六年级田径场

　　5、跳远比赛：11月5日，8：00-8：35一、二年级田径场

　　11月5日，14：00-14：30三、四年级田径场

　　11月5日，16：10-17：30五、六年级田径场

　　6、径赛项目：11月6日，8：30-3：00田径场

　　二、竞赛项目：

　　（一）滑轮比赛：200米计时，4-6年级参加。

　　（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1-3年级参加。

　　（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2-6年级参加。

　　（四）田径运动会：

　　1、1-2年级组：60米、200米、4*100米接力、4*200米接力、20*30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷

　　2、3年级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、沙包投掷

　　3、4年级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷

　　4、5--6年级组：60米、200米、400米、800米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷

　　三、记分办法：

　　1、田径运动会1-6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

　　2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分；报名人数只有5-7名运动员的录取四名，按7、5、4、3记分；只有3-4名运动员的录取二名，按7、5记分；只有2名运动员的录取一名，计7分。接力按双倍计分；破校纪录按双倍计分。

　　七、录取名次、奖励办法：

　　团体总分：1-6年级组奖总分第一名。

　　各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名；3-4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名

　　长绳比赛：各年级组奖前2名。

　　四、报名日期及办法

　　（一）报名日期

　　截止日期：20**年10月23日

　　交手写报名表或传送电子版均可

　　（二）报名人数

　　1、田径运动会

　　（1）4*100米、4*200米项目每项每班报8人（4男4女）。

　　（2）60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。

　　（3）1-2年级20*30米迎面接力项目每班报20人（10男10女）。

　　2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。

　　3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人（10男10女）。

　　五、裁判员名单

　　总裁判长：张zz

　　检录长：刘zz

　　检录员：郭zz、徐zz、王zz

　　场地传唤员：李zz、庄zz

　　起点裁判长：汪zz

　　发令员：邢zz、林zz

　　终点裁判长：陈zz

　　终点计时员：彭zz、刘zz、冯zz

　　终点记录员：张zz、黄zz

　　成绩核算员：袁z、戴zz

　　短绳裁判员：刘zzzz

　　长绳裁判员：刘zzzz

　　投掷裁判员：刘zzz

　　跳远裁判员：刘zzz

　　滑轮裁判员：刘zzzz

　　赛后控制中心：戴zz

篇3：前黄高中体育节教职工趣味运动会竞赛规程

　　黄前高中体育节教职工趣味运动会竞赛规程

　　1、金箸夹球

　　选手：以个人为单位

　　器械：两个盆，乒乓球若干个

　　场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

　　规则：

　　（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。

　　⑵ 夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。

　　计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。

　　2、气球连击

　　选手：以个人为单位

　　器械：三个气球

　　场地：4m乘4m正方形场地

　　规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。

　　计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。

　　3、接力跑

　　选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。

　　器械：接力棒

　　场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。

　　比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。

　　规则：

　　1、采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。

　　2、比赛中必须绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成绩。

　　3、接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成绩。

　　计时与名次：最后一名队员身体各部位均过终点停表计时，用时少者胜出。

　　4、五人持球跑

　　选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限

　　场地：田径场跑道

　　比赛方法：

　　划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。

　　比赛规则：

　　1、站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。

　　2、比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

　　3、全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

　　4、听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。

　　5、比赛中途不得换人。

　　比赛场地及器材

　　比赛在田径场中间进行，使用标准排球。

　　计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。

　　5、集体跳长绳：

　　选手：以教研组为单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队8人，性别不限，比赛时，从8人中任选2人摇绳。

　　（一）比赛方法：

　　两人摇绳，6名队员成一路纵队站立在规定区域内（长5米、宽1米），听到开始信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从6位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过360度回到起始位置继续，中间6位队员原地跳，以6人都跳过绳子计算为一个。

　　（二）比赛规则：

　　1、比赛时间为2分钟，在规定时间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。

　　2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。

　　3、以绳子绕过一圈（360度），且6位队员同时跳过，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可继续开始。一队比赛时，由3人计数。

　　4、比赛时上场8人，性别不限。

　　5、比赛开始后不得换人，中途也不得缺人，不足8人时比赛则中止，不计成绩。

　　（三）比赛场地及器材：

　　比赛在田径场，比赛时用麻绳，直径约为1CM，长度为7米。

　　竞赛日程表

　　11月2日（星期五）上午

　　1、五人持球跑8:10

　　2、接力跑8:25

　　11月2日（星期五）下午

　　1、气球连击13:30

　　2、金箸夹球14:00

　　3、集体跳长绳14:20

　　竞赛分组表

　　特别注意：

　　1、金箸夹球、集体跳长绳比赛场地在主席台正面跑道上。

　　2、接力跑、五人持球跑比赛场地在主席台正面操场中间。

　　3 气球连击 比赛场地在学校体育馆篮球场 。