韦岗小学教师备练习制度

篇2：幸福教师心得体会：幸福可以学习和练习

　　幸福教师心得体会：幸福可以学习和练习

　　教师如何提高幸福感？如何实现幸福？幸福在哪里？没有确定的答案。也正是因为没有唯一的答案，才有了更多的迷茫与追寻。幸运的是暑假里我看到了这本书，泰勒·本-沙哈尔博士的《幸福的方法》，该书将获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来，娓娓道来，享受之余，让我不知不觉地开始品味生活，反思自我，追寻幸福。

　　该书的作者泰勒·本-沙哈尔博士为哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。他也被誉为“最受欢迎讲师”和“人生导师”。快乐学习、开心工作、美满婚姻，三者缺一不可，是幸福生活所必须的，而且需在三者中寻求平衡。

　　快乐学习我们通过学习快乐且有意义的生活方式并提高内在品格，可以感受快乐，享受努力实现目标的过程。我们可以把学习转变成一种迷人、美好的旅程，贯穿在整个生命中。

　　开心工作开心工作，是实现幸福的因素之一，在一定程度上辛勤工作却成为一个惩罚的标志。如果人们只是把工作当成一种任务或赚钱的手段，而不是期待在其中有自我实现，这种情况下每天所期盼的除了薪水之外就是假期了，谈不上快乐与意义。对把工作当成使命的人来说，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现，工作对他们来说就是一种恩典。如果人们能从“我可以做什么？”转变为“我想做什么？什么能给我带来快乐和意义？”，那么我们离快乐和幸福也就更近一步了。

　　美满婚姻家是我们的港湾。家庭和睦、全家安康和谐是我最基础的幸福感源泉。

　　我们要学会感恩，表达爱，加固爱。表达对生活、对工作的爱，表达对家人和孩子的爱，表达对你有任何帮助的朋友的爱。让爱持久，让爱成长，让爱释放所有能量，那么生活中的快乐和意义自然成为你的幸福。

　　心理学家提出如下提高幸福感的方法：

　　享受瞬间要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们的过程中得到满足感，与好书里的人物共欢乐。

　　控制你的时间幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。

　　增强积极情绪越来越多的证据显示：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。优待身边的人人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出个亲密朋友的人比不能数出任何朋友的人更感幸福。

　　面带幸福微笑实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。

　　告别枯燥的生活不要无所事事不要把自己困在电视机前，要沉浸于能提升你的技能的事情。多活动室外活动是对付压力和焦虑的良药。调查表明，经常在室外锻炼的人情况要明显好于不参加者。

　　好好休息幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和享受孤独。

　　关照心灵有关信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒人们沿着幸福之路前进。

　　这本书还有个最大的特点---丰富而多样的练习。于是，我认同“幸福，是可以通过学习和练习获得的一种能力。”

　　浙江省长兴县实验小学范新萍

篇3：开放性练习题的教学感想反思

　　开放性练习题的教学感想反思

　　教学要有创新，在新授课中要高效又要有创新，同样在练习课中灵活的运用并处理问题，也是非常重要的。但是，在习题的处理过程中不要任意拔高。我常想把一个题经过处理能使之收到更好的效果，但并非每次的效果都能如愿。

　　这是月假复课后的第一节练习课，练习内容是二年级下册数学有关倍的问题解决。这节练习课，我准备没有很充分，也没有仔细的去钻研每一题可以进行哪些思维训练。所以在练习中就出现了拔高的现象，从而导致结果不如意，让我的自作聪明适得其反！

　　接下来说说我在这堂课中的一点表现：

　　练习中我比较注重学生对问题的提出，所以我鼓励学生提出问题，但我犯了严重的错误，其中有一题我强调希望学生提出有关除法的问题，却不提倡提出用不同方法计算的问题，即相当于把一个开放的问题转变成了一个局限性的问题。根据现今的教育方向，要多注重培养学生的创新思维能力。我想即使是一个有局限的问题，在不改变题意的前提下也要激发学生从不同的角度去思考，用多种方法解决问题，从而看待问题的思维越来越广阔，越来越灵活。

　　那么，一个灵活的题型岂不是可以更好的运用？可以让学生发挥得更淋漓尽致，也可以使这个习题得到最好的运用，达到最佳目标。可惜今天我却把这样一个习题进行了一个不好的处理。

　　练习十二的第4题中第（2）小题：请你给每一行的0图上两种不同的颜色，根据你涂的颜色，你能提出哪些问题？

　　按题目意思来看，涂法有17种，而提出的问题则会更多，加、减、乘、除计算的问题皆可。但我进行了这样的限制：请你在每一行涂上两种不同的颜色，且要能根据你涂的颜色提出用除法计算的问题。这就使得学生的思路虽很直白，但不显得灵活了，学生的思维受到了限制。我原本是想要节约时间，但事实却相差甚远。

　　“首先，要使得两种颜色的圆成倍数关系。”对于大部分学生来说，太难以想到要先弄清楚不同颜色圆个数的关系，只会一个一个去套取，这还是踏实的认真的学生。这个过程中学生需要耗去较长的时间，成功感也会降低。如果某某学生套取几个还不成功，就有可能放弃了，反而失去了本题的意义，也打击了学生的学习积极性。

　　我班周汉财就是这样的，他本来就是重读的学生，因成绩一直不理想，学习兴趣也低，所以学习状况一直很低迷。一开始听到只要涂色再列出除法算式，一下子就有了兴趣，想想涂色就好比他喜欢的画画，似乎也不需要动脑筋，涂好后大的数除以小的数即可。兴致来了就开始操作，第一行的涂色工作完成了：随手涂5个红色圆，13个蓝色圆，然后开始列除法算式：13÷5=？结果发现商求不出来，怎么背口诀都不对，兴趣一下子降下来，思维也停下来了，周汉财在这个题中就这样戛然而止！

　　再看看好动的易双，在经历了周汉财同样的遭遇后，主动放弃了这一涂法，接着涂6个红色圆，12个蓝色圆，列式为：12÷6=2.有了这一成功步骤，兴致又来了，又继续下去，所幸易双坚持下去了。

　　这些事学生自主探究的小插曲。我吸取了刚才限制学生发挥的教训，所以在学生汇报的时候，我决定只要学生说的正确即可。像林婧波她涂的是红色圆和蓝色圆各9个，一般第一反应的列式为9÷9=1，而她的是将18个圆平均分成9个一份，可以分成几份？列式为：18÷9=2。只要问题是正确的就值得鼓励，所以在学生还不太认可的时候，我及时的表扬了林婧波，表扬她有和别人不同的思维。此刻，学生的思维有活跃起来了，他们知道老师要的是除法计算的问题，而不只是倍的问题。从这里也看出了我们的学生是多么的乖，他们也是在寻找着老师最想要的答案，他们最希望得到老师的鼓励和表扬！我又何必吝啬？

　　想想如果当时我没有那么一个强调，而让学生自由发挥，自由涂色和提问，学生该摸索出多少种方法啊？而提问题的方法多样性能够让学生更聪明，思维更活跃，兴趣也会越来越高。

　　这节课我可以直接让学生根据自己的思路探究涂色方法，再总结规律，红色分别涂1、2、3、...17个，蓝色依次涂17、16、15、...1个，根据不同涂色情况可以提出不同的问题。在进行归纳：哪些涂色方法可以提出除法计算的问题？让学生明白数字间的一个倍数关系。这样进行总结后，以后再提出除法计算的问题，学生自然就会想到要注意数字间的倍数关系。

　　这次的失败在于我把简单有趣的问题进行处理后，变成了一道复杂无趣的目的性太强的问题。可见我们在对问题进行处理时，一定要考虑清楚所有的生成可能性，再根据生成考虑教法与学法。

　　无论是新授课，还是复习课，练习都是非常重要的，数学本身又注重练习，所以在备课时一定要考虑到：关注全体学生已有的知识经验和能力水平，不要拔高，也不要低估学生的能力；明确练习的目的和想要达到的效果；给学生表现的机会，练习的设计从易到难，要有梯度，人人都能获得或多或少的成功，提高学生学习的兴趣；练习题型不能空洞，要能吸引住学生自主探究，来源于生活则更好；善于捕捉练习时的动态生成，及时的发现问题、解决问题。