国旗下讲话:让生命如花般绽放
国旗下讲话:让生命如花般绽放
老师们、同学们:
早上好。今天我讲话的题目是《让生命如花般绽放》
花样的年华,本应如花般地绽放,但偏偏是在这样的好年龄,一些人走上了一条不归路。日前,南京十三中一高中生跳楼自杀,留下一份遗书称与任何人无关,却留给家人终生的悲痛。随着家庭观念和功能的变化、升学竞争与课业负担的加重,使身心尚未成熟、社会经验不足的中小学生肩上的压力越来越重,心理问题与危机事件也日益增多。
我们经常看到这种报道:一些青少年因父母的几句呵斥而离家出走;一些学生因为苦闷用小刀伤害自己的身体;一些让人羡慕的“精英”与“天才”,却在轻微的挫折中陷入消沉中无法自拔,甚至爆发出攻击他人和自我毁灭的行为。据最新公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示:中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀,占样本总数的20.4%,而为自杀做过计划的占6.5%。其根源都与心理承受力有关。
一个心理承受力弱的孩子,会表现得退缩,耐性差,懦弱,焦虑和自卑,面对困难他缺乏坚持,面对自己不熟悉不擅长的领域,他宁可不做,因为不做就不会输。
一个心理承受力强的孩子,情绪稳定,意志顽强,积极进取,他敢于冒险,乐于尝试新鲜陌生的领域,面对挫折和变化也能保持乐观,百折不挠,愈战愈勇。
如何提升心理承受能力呢?
1、改变态度。讲一个中国的经典案例,古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说,那口棺材可真灵啊。心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态,如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好,如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量。
我们改变不了事情就改变对这个事情的态度,一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是你对这个事情的态度。事情没有好坏之分,关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小,可以破坏大堤,一个人改变了对事物的看法,事物就会改变。当事情没有如你所希望地那样发展时,也要试着去接受它。
2、培养多方面的兴趣。如打球、绘画、听音乐、下棋等等。当我们遇到挫折和失败时,我们可以将注意力转移到兴趣中去,从中体验到快乐,忘却烦恼。
3、结交知心朋友。当我们烦恼、迷悯、焦虑、不满时,如果有知心朋友陪伴左右,听你倾诉心里话,宣泄你的情感,并对你表示理解时,可能忧郁会减少一半。
4、寻求社会力量专业的帮助。你可以每天中午到我们的心理咨询室《心港》寻求心理老师的帮助,也可以打“陶老师”热线电话宣泄烦恼。如果你发现自己连续两周出现情绪抑郁、失眠、易激惹等症状一定要去寻求专业的帮助。
总之,人生旅途中不知要经历多少磨难与挫折,只有经历过,才能更加体会生命的可贵。谢谢。
篇2:国旗下讲话表演:生命之花平安绽放
国旗下讲话表演:生命之花平安绽放
2:尊敬的老师们
4:亲爱的同学们
2、3:大家上午好
3:我们六、一班的国旗下表演主题是--
齐:“生命之花,平安开放”
1:同学们,在我们身边有许许多多不安全的事发生,你看他们来了
小品表演
1:你们看这就是不注意安全,不注意良好的卫生习惯的后后果。
2:生命如花,生命是如此的宝贵,我们应该珍惜宝贵的生命。
3:同学们,你们知道平安是什么吗?
采访
4:深面是无价之宝,我们要爱护宝贵的生命
1:下面倾听一组数据吧
数据播报
2:听了这组数据,我有了很深的感触
3:是呀,生命是那么的宝贵,是那么的美好,我们一定要珍惜生命,爱护生命让生命之花,平安绽放,请听诗歌朗诵“怒放的生命”
曾经多少次跌倒在路上
曾经多少次折断了翅膀
如今我已不在感到彷徨
我想超越这平凡的奢望
曾经多少次失去了方向
曾经多少次破灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
我想要怒放的生命
就像飞翔在辽阔天空
就像穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就像矗立在彩虹之颠
就像穿行在璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
篇3:国旗下的讲话:生命如歌
国旗下的讲话:生命如歌
串词:在鸟儿的欢歌中,在清风的吟唱中,我们来到了这个多彩的世界,成为鲜花一朵,成为小树一棵。请欣赏六一班活动展示:《生命如歌》。
独诵:
1、生命像什么?
生命像一棵小树,
她从地下形成,
她在地下生根。
她在冰雪中抗争,
在早春二月那湿润的泥土中,
勇敢快乐地破壳而出。
2、啊,
她看见了春天,
她伸出嫩嫩的叶,
抽出细细的枝条
在雨中吟唱,
在风中跳舞。
她也许被大树遮了阴,
也许受着顽石的覆压,
而她青春生长的力量,
却使她穿枝拂叶地挣脱出来,
在春光下挺胸抬头!
3、在她最茂的夏季,
小鸟在她枝头欣赏歌唱,
蜂蝶围绕着她飘翔喧闹 。
她会听见黄莺的清吟,
杜鹃的啼血,
也会听见雄鹰的召唤。
于是,她伸展出如盖的浓荫,
来荫庇身旁的幽花芳草。
她结出累累的果实,
来展现大地无尽的甜美与芳馨。
4、秋风起了,
将她的叶子,
由绿吹到徘红。
秋阳下,
她再显一番庄严与灿烂。
不是开花的骄傲,
也不是结果的快乐,
而是成功后的宁静和怡悦。
5、终于有一天,
冬天的朔风,
把她的枯木朽枝,
吹抖、卷落,
她无力地在空中旋舞,
在根下呻吟,
大地庄严地伸出臂膀接纳了她。
她一声不响,
静静悄悄,
从从容容,
落躺在了大地的怀抱。
6、她消融了,
归化了。
说不上快乐,
也没有悲哀。
直到有一天,
她再次从地下的果仁中,
破壳出来,
又长成一棵小树,
再次穿过丛莽的严遮,
再次听到黄莺的歌唱,
再次结出那累累的硕果......
合诵:这,
就是生命
多姿多彩的生命
生生不息的生命
女齐诵:或长或短或曲折或幽深或豪放或婉约
男齐诵:我们无法把握人生的短长也不能确保人生之歌精彩动人
但这并不妨碍我们去做一个奋力的歌者
女齐诵:你瞧那路边的芍药和樱花还有那些无名的野花和小草
经历了多少雨雪风霜却从未放弃生命之美的绽放
男齐诵:你看那古往今来的风流人物
如司马迁,如文天祥,如海伦凯勒,如霍金
他们纵使被命运捉弄,也没有放弃对生命的热爱
合诵:生命如歌我们就是自己的歌者。
让我们去奋斗 去拼搏
让我们谱写如歌的积极人生
女齐诵:学柳永“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”的执着与勤勉
男齐诵:学林则徐“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的豁达与坚韧
女齐诵:学陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”的淡定与超脱
男齐诵:学*“会当人生二百年,快意击水三千里”的率真与豪迈
合诵:生命如歌我们就是自己的歌者。
让我们在风雨中潇洒走过
让我们的青春燃起一团熊熊烈火
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